日子过久了，家里的东西也越来越多，我们的活动空间也会变得越来越小。慢慢地，我们的心情也会跟着变得压抑。
而家里那些无用的东西，不仅会占据生活空间，每天还要花费我们大量的时间去整理、收纳。
为了可以平衡生活，我们要适当的给生活做减法，还自己一个干净整洁的家。断舍离不仅是扔东西，更是对自己内心的整理。
谁不想，在劳累了一天之后，回到一个干净、整洁的家中，然后洗洗澡，躺在平整的大床上，享受着片刻的轻松呢？
如果你不知道该从何下手去整理，我总结了4样家中最该扔掉的东西，放在家里完全没用，而且真的特别占地方，如果你家也有，可以跟着一起扔掉！
01.
厨房过期的食品还有调料
没有什么家务是一劳永逸的，所以我们每隔一段时间就要检查一下厨房里的食品和调料，以免它们过期被误食，而且放在厨房还特别占地方。
我们的父母辈经历了物质匮乏，他们也养成了节俭的习惯，有很多食物即便是过期了，发霉了也舍不得扔掉，甚至还要留着继续吃。
比如家里的罐头、蜂蜜或者是食用盐过期了可以继续食用，可大部分的食物一旦过期是不可以继续吃的，
因为它们变质之后就会慢慢发霉产生黄曲霉毒素，它的毒性非常大，对我们的肝脏造成负担，累积起来就会有健康风险。
所以我们一定要养成定期清理厨房、橱柜、冰箱的习惯，发现了过期的食品还要调料，一定要第一时间扔掉。
而买的时候也不要贪多，吃完了再买，只有理性消费才能避免浪费，也能享受更加新鲜的食材。
02.
两年没穿过的衣服
很多人都有着这样的情况，打开衣柜门发现衣柜都快装满了，但却没有一件自己喜欢的衣服。
每天早上上班，都在驻足在衣柜门前，花上一段时间想今天到底应该穿什么衣服呢？
其实很多时候我们没有衣服穿，并不是因为真的没有衣服，而是衣服太多了，我们的选择太多了，所以就会特别迷茫。
因此我们要学会给衣柜断舍离，将那些两年没穿过的衣服，还有不合身的衣服，已经过时或者是磨损的衣服都统统地扔掉！
以后我们也要少买衣服，提高衣服质量而非数量，不让自己陷入“衣服泛滥”的焦虑中。
从此衣服至收纳自己喜欢穿的高质量衣服，清清爽爽的衣柜，拿出一套就可以穿着去上班，还能提高生活效率。
03.
各种包装袋和塑料袋
现在的购物袋子颜值都很高，拿回家之后就舍不得扔掉了，顺手就堆积在墙角。
还有那些买菜带回来的塑料袋，更是老爸老妈的命根子，死活都不让扔掉，非要攒起来当垃圾袋来用。
可这些杂七杂八的袋子放在柜子里越攒越多，到最后整个柜子都塞满了，还没有消耗完。
想找到一个合适的袋子，翻江倒海的找不到，大量的袋子在柜子里也会滋生细菌和异味，大大的影响了家居环境。
我认为我们还是不要太贪心了，袋子有用途，但是我们每天只要消费了就会反复获得这种袋子，
就算当垃圾带来用，也足够循环使用了，根本就没有必要大量的囤积。还不如留下几个，找到一个干净利落的收纳方式，够用就好了嘛！
04.
用不上的瓶瓶罐罐
其实有不少人都喜欢积攒空瓶子，洗干净之后堆放在角落，留着哪天能用得上？我妈就是其中一员，看这个瓶子质量好，看那个瓶子的形状好看的！
可这些喜欢也并不能让攒的每个瓶子都为她所用，大部分都是闲置的状态。老妈用玻璃罐头瓶子装过咸菜，也装过自己做的水果罐头，
这也算物尽其用了。可看见什么好的都不打算扔掉，实际却是用不过来的。后来我劝她扔掉，
并和她说，如果用的时候我会买给她。结果老妈发现，平时攒的这些东西，大部分时候都是有不到的。
扔了之后，最近厨房宽敞了，自己也不用费心心思想改怎么用这些瓶瓶罐罐了。
所以说，无论是什么，只要保持在够用的范围就可以了，千万不要大量囤积，否则只会给自己添麻烦。
总结
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